Hello, Mega Shake!!

Depois de ver a balança oscilar antre os 98 e os 96kg, resolvi tomar uma providência um tanto radical. Comprei um desses shakes pra substituir refeições. Estou tomando desde ontem em lugar do almoço e preciso dizer... tem que ter muita vontade de emagrecer pra aguentar o sabor desse treco! Ou melhor, a ausência dele! Eeew! Fora a vontade de botar comida de verdade na boca, mastigar, ter prazer em comer...
Mas tudo bem. Eu aguento. Tenho que aguentar! Preciso pensar que meu prazer deve ser me ver bem e saudável, ao invés de ter prazer comendo. Meu excesso de peso tem me atrapalhado muito. Eu agora me canso com muito mais facilidade, as roupas não cabem e/ou não caem bem, a barriga atrapalha até pra cortar as unhas do pé! Por conta disso tudo, tenho saído menos, tenho me divertido menos, dormido menos.
Pesando tudo isso, posso dizer com confiança e força de vontade: "- Goodbye, magic formula! Hello, Mega Shake!"*

* Quote do filme "O Professor Aloprado"

Peso: 96,6kg

Depois de pesar quase 100kg entre Natal e Ano Novo, voltei aos iniciais 96,6kg. Como? Ainda não sei. Acho que foi por causa de um conjunto de coisas. Fechar a boca, tomar 1l de chá verde por dia, tomar meu bloqueador de carboidratos e meu hormônio para a tireóide religiosamente. Pode ser. O fato é que já posso respirar um pouco mais aliviada pois, pelo menos, voltei à estaca zero com um mês ainda antes da consulta com minha endocrinologista. Posso, quem sabe, perder mais algum peso e chegar lá mais leve do que da última vez.
Vamo que vamo!

Balanço do fim de ano...

Se tem alguém que não consegue resistir às tentações de final de ano, esse alguém sou eu. Nossa, como comi!! Sim, chutei o balde! Vergonhoso, eu sei, mas chutei sim.
Comi rabanada, pavê de biscoito champanhe (delicioso, diga-se de passagem, que a minha amada mãe faz!), bebi litros de coca-cola (sim, sou viciada nessa maldita!), comi bacalhau, chester, farofa, sorvete... Fiz tudo que não podia e reconheço que exagerei. Não devia ter feito isso, mas fiz. E, depois de tudo isso, ainda não tive coragem de subir na balança! Nem sei ao certo o tamanho do estrago que fiz...
Agora é correr atrás do prejuízo, né? Fazer o que... Já exterminei toda e qualquer tentação daqui de casa, e recomeço meu caminho amanhã. Sem deslizes, sem tropeços, sem chutadas de balde. Agora só coca zero (mesmo assim, só de vez em quando!), chá verde, frutas, verduras e muita, mas muuuita alface!
Meu balanço esse ano foi negativo. Ano que vem será diferente.