segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Balanço do fim de semana...

jacada!Comi um pouco além do que devia. Sim, saí da dieta! Vergonha? Um pouco, talvez. Mas corro atrás, mais uma vez! Eu sou péssima pra sair e manter a dieta. Se estou de dieta, não posso sair, senão como besteiras na rua! Pareço criança! E agora estou preocupada porque queria ter começado a dieta xiita hoje, mas lembrei que meu aniversário é sábado que vem e pode ser que eu viaje. E, me diz, quem consegue fazer dieta viajando? Bridget Jones não consegue! Na-na-ni-na-não! Como de tudo em viagens. Tá certo que controlo as porções, mas ainda assim como de tudo mesmo! Sendo assim, vou tentar comer o mínimo possível durante essa semana pra poder ficar tranquila no fim de semana.
Resolvi seguir uma dieta que já fiz há alguns anos, quando eu estava com 65kg e achava que tinha mais alguma coisa pra emagrecer. Tolinha, não? Mas, enfim, é uma dieta bem enxuta. Tão enxuta que só pode ser feita por um mês seguido. Aí, eu intercalo essa dieta com outra e alterno os meses. Vamos ao cardápio:


Nos fins de semana pode-se comer normalmente, atentando para as porções e procurando, claro, não comer nada muito calórico pra não botar a dieta da semana a perder, né? É dura, mas dá pra fazer. Acho que essa dieta combinada com meu remedinho querido vai me fazer um bem danado!
Agora é só ir às compras!

11 comentários:

Safire Williams disse...

Eu sei como é isto, a gente achar que ainda tem que emagrecer mais... Notei que me afastar da balanca e me guiar pelas roupas tem me ajudado na manutencão. Eu adoro combinar dieta com remédio, dá certo mesmo. Em 2001, eu fiz dieta do médico com remédios... Eu acordava no horário certo, comia nos horários certos e tomava meus remédinhos as 10 e as 16 todos os dias. Só que eu ainda não tinha a maturidade que tenho hoje para beliscar ao invés de comer pratos de comida cheios. Hoje eu não passo um dia sem beliscar: pepino, biscoitinho de fibras com uma camada de patê de baixas calorias... Durante o dia isto tira minha fome:-)

Lih disse...

O meu aniversário é na terça. Grande parte dos meus amigos vão viajar nesse feraidão. Acho que vai ser mais fácil ficar sem a companhia deles, pois sempre que nos encontramos sempre saimos para lanchar.

Fabrícia disse...

Ola..
Conheci teu blog hj e adorei.. ja estou seguindo ele..rss
Tbem to na luta.. achei que tivesses esse probeminha da tireóide, mas os exames aontaram normal.. ta alta mas ta no normal ainda... na media sabe...
Emagrecer pra mim é uma arte.. vc tem que pinta e bordar o 7 pra fugir de muitas tentações... e isso é bem dificil..rss

Espero sua visitinha...
Beijuss
Determinação sempre...

Vanessa disse...

é... fazer regime viajando não dá, né... Eu botei todinha a minha dieta a perder quando viajei nas férias... Mas tudo bem, já estou me recuperando.
Beijos

Chega de ser Gorda!!!!! disse...

Amiga...
obrigada pelas palavras de ontem
tava muito pra baixo..
hoje ainda to um pouco
mais as poucos to miorandu...
bjaoooo
força sempreeee

Liza disse...

Olá... te encontrei no blog vontade de voar!!! vim conhecer o teu cantinho...e achei muito legal!

beijos... e parabéns pelo que já conquistou!!!

♫Luana♪ disse...

Olha... essa dieta é xiita mesmo hein?! eu não sei se conseguiria... apesar de que a minha dieta tb não é fácil... rs
Tá certa, segura a boca essa semana, e no finds tb, e só depois pega firme, esse negócio de não conseguir ficar na dieta qdo se está na rua acontece comigo tb, é um problema, né?!

beijosssss

Martina disse...

Às vezes nós somos piores que crianças mesmo. Se não tiver regra, a gente já cai nos deslizes. rsrssss

Marcy! disse...

Bridget amei a dieta!!!
Parece ótima, e é mais permissiva do que algumas dietas que eu já fiz.
Que maravilha.

Sabe, eu sou o contrário, mais em casa, mais como.
¬¬
Isso explica o fato de eu ter engordado alguns muitos kgs desde dezembro, quando terminei a escola.

Beijos.

Sanzinha disse...

Realmente... viajar de dieta não dá!
Gostei da que vc colocou aqui. Acho que até eu vou fazer... hihihih.
Ótima viagem, querida!


Beijos!

zizi disse...

Olá menina!

te vi no blog da minha amiga Cris Fit, daí resolvi dar uma passadinha.

E não me arrependi rsrs amei teu espaço. Quero receber teu apoio na caminhada rumo ao emagrecimento. E conte comigo!

Bjo e óooootimo findi!

Deus abençoe teus passos!